Tenavat
Tenavat ovat 4-9 vuotiaita lapsia. Tenavatunnilla seikkailee parhaimmillaan neljä eri tasoryhmää. Ohjaajat jakavat lapset ryhmiin kauden alussa.
Jokaisen tunnin aikana pyrimme harjoittelemaan seuraavia liikkeitä:
- Vihreät (aloittelijat) harjoittelevat seuraavia asioita:
Eteenpäin eteneminen jäällä, istuminen - ylös nouseminen, liuku kahdella jalalla, tasahyppy paikalla, pyöriminen paikalla jalkoja nostaen.
- Punaiset harjoittelevat:
Eteenpäin luistelu, taaksepäin luistelu, aurajarrutus, ristiaskeleet, kukkoliuku, kyykkyliuku, tasahyppy vauhdissa, alkeispiruetti.
- Keltaiset harjoittelevat:
Potkulauta, aurajarrutus, kahden jalan käännös, kukkoliuku taaksepäin, kyykkyliuku taaksepäin, varsahyppy, puolikaaret eteen sisään, yhden jalan piruetti.
- Siniset harjoittelevat:
sirklaus eteenpäin, sirklaus taaksepäin, sivujarrutus, vaaka eteenpäin, valssiaskeleet, valssihyppy, puolikaaret eteen ulos, kukkopiruetti.
Harrastajat
Harrastajat ovat useimmiten kouluikäisiä, 10 vuotiaita tai vanhempia. Tarkoitus on vuoden aikana oppia seuraavat liikkeet:
- Aloittelijat
potkulauta, aurajarrutus, kahden jalan käännös, kukkoliuku taaksepäin, kyykkyliuku taaksepäin, varsahyppy, puolikaaret eteen sisään, yhden jalan piruetti
- Hiukan kokeneemmat
sirklaus eteenpäin, sirklaus taaksepäin, sivujarrutus, vaaka eteenpäin, valssiaskeleet, valssihyppy, puolikaaret eteen ulos, kukkopiruetti.
- Edistyneimmät
kantakäännös, tuulimyllyaskeleet, kolmoshyppely, salchow, tulppi, puolikaaret taakse ulos, rottapiruetti
Harrastajat luistelevat 1-2 kertaa viikossa oman valintansa mukaan.
Muodostelmakoulu
Muodostelmakoulussa opetellaan perusluistelun lisäksi muodostelmaluisteluun liittyviä liikkeitä ja kuvioita. Perusluistelu on kuitenkin myös muodostelmaluistelukoulussa pääosassa. Muodostelmakoulu antaa hyvät valmiudet jatkaa muodostelmaharrastusta joko kilpa- tai harrastetasolla.
Eteneminen luistelukouluryhmistä
|
